今日のベジごはん:ベジィなホームパーティ(レシピつき)
FROM まい
先日、ベジフェススタッフ・ベジネエさんのお宅にお邪魔しました♪
およばれしたお料理の数々です!
ベジネエさんに教えてもらったレシピとともにご紹介♪
■そばサラダ
ゆでたそばに、千切り野菜と油揚げを焼いて千切りにしたものをトッピング。
しょう油ドレッシングでいただきます。
焼き油揚げの食感がポイント♪
■アボカドグラタン
種を取って、自家製ソース(醤油+ソイマヨ+???)を入れて、パン粉をかけてオーブンで焼きます。
ベジネエさん、自家製ソースの「??? 」って何ですか~?!
気になります!!
■厚揚げのマリネ
厚揚げを7mmくらいの厚さに切り、で2度揚げをします。
それを、黒酢+しょう油+だしに浸し、
パプリカ、ピーマン、セロリも千切りにして一緒に浸します。
■男前豆腐の鬼おろし大根かけ
男前豆腐(この料理にはこの豆腐が一番よいです)の水を切って、片栗粉+小麦粉をつけて油で揚げます。
大根ときゅうりを鬼おろし器(ここがポイント)でおろして揚げ豆腐にかけます。
食べるときにしょう油をかけて、混ぜていただきます。
■里芋コロッケ
里芋をふかしてつぶします。
野菜をいためて、まぜて丸めます。
水溶き小麦粉をつけ、パン粉をつけて油で揚げます。
■ 野菜いっぱいスープ
昆布でだしを取り、上の料理で残った、野菜の皮とか、端を千切りにして入れます。
塩(天然のおいしい塩を使います)とこしょうで味を調え、しょう油を少々加えます。
■五目ちまき
野菜を千切りにして、調味料ともち米を入れて、少し煮ます。
冷めてから竹の皮に包み、蒸します。
■大根ステーキ
大根を厚めに切り、表と裏に5mmの深さの切り目を格子状に入れます。
厚めのフライパンにごま油を少し入れて表裏を焼き、焦げ目がついたら水を入れて蒸し煮にします。
串が通ればOK
固めがシャキシャキしておいしいです。
水分を飛ばし、自家製辛味醤油たれをかけて(市販の「よっちゃん南蛮」でもよいです)、とろりとからませて出来上がり。
■かぼちゃのムース
かぼちゃを蒸して、つぶして豆乳と混ぜて、ミキサーで攪拌してつぶします。
さとうと粉寒天を入れて弱火にかけ、沸騰させ容器に入れて冷やします。
これだけのお料理をチャチャッと作るベジネエさんって素敵!!
ベジネエさんの温かい料理を食べて、とっても温かい気持ちになりました。
どれもこれも美味しかったです!
ごちそうさまでした~~~
最後は、DEVADEVACAFEさんで予約していた 豆腐チーズケーキで締めくくりました♪
こちらもすごーくおいしかったです^^
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